Em Dieta Única, Mariana Chaves, renomada nutricionista, apresenta uma abordagem inovadora, mostrando que não existe uma solução universal para a saúde e o bem-estar.

Com base em ciência, o livro ensina como identificar os alimentos e hábitos que realmente funcionam para o seu corpo, abordando temas como genética, microbiota, metabolismo e emoções. Fornece ainda ferramentas práticas para que cada pessoa construa o seu próprio plano alimentar, priorizando saúde, equilíbrio e prazer.

Visite também a nossa página no instagram para estar a par de novidades.

-Aceitamos transferência bancária ou Mbway.
-Fazemos entregas na zona da Boavista (Porto).
-Para mais informações contacte-nos por mensagem privada ou através do email: [email escondido]