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Livro: A Meditação Ch'an ZEN na Vida Humana de Man Chien
Editora: Zéfiro

Sinopse: A capacidade de encontrar uma solução numa situação quase impossível é o Chan. O Chan é a capacidade de conseguir virar uma situação difícil ao contrário, de transformar a ignorância em iluminação, de transformar a tristeza em alegria. O Chan pode dar-nos auto-controlo, auto-afirmação e amor pela vida. O Chan permite a libertação, desprendimento, firmeza, magnanimidade e a total auto-confiança da nossa mente. Pode manter a felicidade mesmo nas situações desagradáveis, tornando o peso do posicionamento social mundano um pouco mais leve e, assim, dar à vida um carácter mais livre e despreocupado.