Livro de J. P. Muller, "O meu sistema, A Saúde a troco de um quarto de hora de exercício por dia.
Edição de Livraria Bertrand, de 1904, com 126 páginas.
"Há 100 anos uma rotina de exercícios diários de 15 minutos, criada pelo guru do fitness dinamarquês, J. P. Muller, se tornou super popular, inclusive entre as celebridades da época, e há muita gente que ainda a segue".
Livro de capa mole, com sinais de uso, mas em bom estado.
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