A Coleção "You", de Michael F. Roizen, é uma série reveladora que vai transformar a forma como entende o seu corpo, a sua saúde e o seu bem-estar. Baseado em pesquisas científicas de vanguarda e anos de experiência, Roizen oferece conselhos práticos e insights sobre como viver com mais energia, saúde e longevidade.

Em cada volume da coleção, o autor explora diversos aspectos da nossa vida, desde os cuidados com a saúde física até ao impacto das emoções, alimentação e estilo de vida na nossa qualidade de vida. Roizen não só explica o que pode fazer para prevenir doenças, mas também como otimizar a sua saúde para viver de forma mais equilibrada e feliz.

Com uma abordagem acessível e informativa, You: A Nova Ciência da Saúde e Bem-Estar e os outros livros da série são leituras essenciais para quem quer compreender melhor o seu corpo e aprender estratégias práticas para alcançar uma vida mais saudável. Se procura reduzir o stress, melhorar a alimentação ou aumentar a vitalidade, a coleção You oferece tudo o que precisa para tomar o controlo do seu bem-estar.


Visite também a nossa página no instagram para estar a par de novidades.

-Aceitamos transferência bancária ou Mbway.
-Fazemos entregas na zona da Boavista (Porto).
-Para mais informações contacte-nos por mensagem privada ou através do email: [email escondido]