"Correr para Emagrecer", Pedro Almeida
"Correr para Emagrecer", Pedro Almeida
Preço: 11 €
"Correr para Emagrecer", Pedro Almeida
Em "Correr para Emagrecer", Pedro Almeida apresenta um guia prático e motivador para quem deseja emagrecer de forma saudável e eficaz através da corrida. Com dicas acessíveis e estratégias eficazes, o autor ensina como incorporar a corrida na sua rotina, superar desafios e alcançar os seus objetivos de emagrecimento, promovendo não só a perda de peso, mas também o bem-estar físico e mental.
Para quem procura uma forma divertida e sustentável de emagrecer, "Correr para Emagrecer" é a leitura essencial. O livro oferece conselhos sobre treino, nutrição e como manter a motivação, ajudando a transformar a corrida numa ferramenta poderosa para alcançar um corpo mais saudável e equilibrado.
Para quem procura uma forma divertida e sustentável de emagrecer, "Correr para Emagrecer" é a leitura essencial. O livro oferece conselhos sobre treino, nutrição e como manter a motivação, ajudando a transformar a corrida numa ferramenta poderosa para alcançar um corpo mais saudável e equilibrado.
- TipoVenda
- ConcelhoPorto
- FreguesiaLordelo do Ouro e Massarelos
- Id do anúncio43378064
Etiquetas: Outros géneros
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