Reedição simplificada agora com 50 perguntas e respostas, em tamanho menor e mais económico para que o praticante e o instrutor possa ter sempre alguns à mão para oferecer aos amigos e a todos aqueles que estiverem mal informados a respeito do Yôga.

O título provocativo e bem-humorado sugere a leveza da leitura. Foi estruturado em perguntas e respostas para esclarecer aquelas questões que todas as pessoas querem saber, mas nunca imaginaram formular por não terem alguém confiável a quem perguntar.
Inclui uma vasta literatura de apoio, ensina como escolher um bom livro, como aproveitar melhor a leitura, e inclui documentação bibliográfica discriminada, de forma que as opiniões defendidas possam ser confirmadas em outras obras.

Martin Claret 2001