Esta obra oferece-nos formas alternativas de encarar e superar a doença que se tornou o mal crónico da nossa civilização: o stresse. Os autores exploram formas originais e variadas de encontrar soluções para o stresse, como a homeopatia, as plantas, os óleos essenciais, os elixires florais, as vitaminas e os minerais, bem como as técnicas que acompanham cada método, como a sofrologia, a acupunctura, a talassoterapia e a aromaterapia. Com um vasto leque de possibilidades para encontrar a serenidade e o repouso mental, o..
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